چگونه افسردگی خود را درمان کنیم
فرهنگي
بزرگنمايي:
کرمان رصد - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ، نور درمانی، روشی که در آن نور طبیعی خورشید با نوری مصنوعی شبیه‌سازی می‌شود، مدت‌هاست برای افراد مبتلا به «اختلال عاطفی فصلی» توصیه می‌شود. این نوع اختلال نوعی افسردگی است که می‌تواند انرژی افراد را از بین ببرد یا برنامه خواب آن‌ها را تحت تأثیر قرار دهد و معمولا در ماه‌های تاریک زمستان رخ می‌دهد.
بیشتر بخوانید: اخبار روز خبربان
برای با خبر شدن از درمان افسردگی اندیشه معاصر را دنبال کنید.
چگونه افسردگی خود را درمان کنیم با این حال یافته‌های جدید نشان می‌دهد که نور درمانی می‌تواند برای بیماران مبتلا به افسردگی غیرفصلی نیز مفید باشد.
متخصصان می گویند با توجه به اینکه 50 درصد از بیماران افسردگی به درمان‌های اولیه پاسخ نمی‌دهند، این روش می‌تواند به عنوان یک درمان مقدماتی و ارزان‌تر عمل کند.
-
شنبه ۱۴ مهر ۱۴۰۳ - ۰۰:۰۰:۲۵
-
۶ بازديد
-
-
کرمان رصد
لینک کوتاه:
https://www.kermanrasad.ir/Fa/News/660993/