چاپ

کرمان رصد - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ، سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است. استفاده از سرکه سیب همراه با زنجبیل می‌تواند خاصیت آنتی‌اکسیدانی و آنتی‌گلیسمیک هر دو ماده را تقویت کند. ضمنا سرکه سیب یک پروبیوتیک قوی است که برای سلامت روده‌هایتان مفید است.
ساده‌ترین راه این است که این دو را با هم ترکیب کرده و بنوشید.
بیشتر بخوانید: اخبار روز خبربان
می‌توانید دمنوش زنجبیل درست کنید و اجازه دهید خنک شود، سپس سرکه سیب را به آن اضافه کنید. (داغی زیاد می‌تواند باکتری‌های مفید سرکه سیب را نیز از بین ببرد و از خواص پروبیوتیکی آن بی‌نصیب بمانید.) کمی عسل یا آبلیمو به این ترکیب اضافه کنید. سرکه سیب به اندازه دو قاشق غذا خوری کافیست. این نوشیدنی را روزی یک بار در صبح و پیش از صبحانه بخورید.
پایان/* همچنین بخوانید: واکسن آنفولانزا در نهایت خوب است یا نه همچنین بخوانید: بوی بد پا کدام بیماری خطرناک را نشان میدهد
اندیشه معاصر را در ایتا، روبیکا، پیام رسان بله و تلگرام دنبال کنید. همچنین بخوانید: سنگ کلیه خود را به راحتی درمان کنید
# اخبار سلامت